things: dried fish

秋刀魚のおいしい季節になりました。

A season of the Pacific saury has come.

…でも自分でさばくのはちょっとなぁ、でもお刺身じゃない魚食べたいなぁ、と魚モードに浸っていたら替わりにいいものが。

...but it's bit tough to cut them into filet by myself, but I'd like to eat fish, not sashimi... Then, look what I found.

増永食品　特選小浜煮

Masunaga Shokuhin (Foods) Obama-ni special selection

大きさはこんな感じ。

They are finger food size.

アジ、片口イワシ、エビ、カレイが入っています。

Horse mackerel, anchovy, shrimp, and flounder are mixed.

いやぁ、これいいですヨ。水飴がかっていますけどベタ甘くなくて、ポリポリおやつに食べながらカルシウム補給できちゃいます。

This is good. Although a starch syrup is covered but not too sweet and you can get calcium easily even almost you feel like to eat snacks.

ちなみにカルシウムは適量の高たんぱく質と一緒に摂取すると吸収率が高まるそうです。ということは…　やっぱり豆乳もう一杯？

It is said that an absorptivity will increase if calcium is taken together with a proper quantity of high proteins. Another cup of Soy milk? ;-)

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